czwartek, 10 listopada 2011

Jak wejść w LD dzięki sytuacjom losowym

Cześć!
Sytuacje ułatwiające wejście w LD zdarzają się tak często, że postanowiłem je opisać. Oczywiście nie zawsze możemy je wykorzystać - czasami mamy mało czasu rano, spieszymy się... Warto jednak o nich wiedzieć, bo czasem mamy luźne dni.


Upadek
Gdy we śnie spadasz na ziemię (lub czasami - umierasz) zwykle szybko zrywasz się, w jednym momencie otwierasz oczy i podkurczasz wszystkie kończyny. Po czymś takim można zamknąć oczy i po minucie znowu znaleźć się we śnie, tyle, że już świadomym. Brzmi prosto i dokładnie takie jest :D.

Nagłe wybudzenie
Gdy coś nagle cię wybudzi w czasie trwania fazy REM, ale nie na dłużej niż na minutę, osiągnięcie LD techniką WILD zajmuje około 5-10 minut.

Koszmar
Koszmary to paskudna sprawa. Często po ponownym zaśnięciu ich akcja toczy się dalej, zupełnie jakbyś się nie obudził. Po strasznym śnie zwykle boimy się wyjść z pokoju, a wynika to z tego, że po przebudzeniu nie myślimy całkiem trzeźwo. Załóżmy więc, że budzisz się z koszmaru. Po pierwsze robisz TR, by uniknąć fałszywego przebudzenia. Potem chodzisz po korytarzu, a w przypływach strachu robisz TR i mówisz sobie w myślach, że ponieważ to nie sen, to nic ci nie grozi, a gdyby był to sen, to i tak nic by ci nie groziło, bo po TR odzyskałbyś kontrolę. Robisz tak z minutę - dwie. Potem normalnie zasypiasz. Szansa na zrobienie TR jeżeli sen zostanie kontynuowany wynosi 80%.

"Potrzeba"
Pozwolę sobie zacytować fragment mojego własnego posta (o GBTB i MILD) , zamiast dawać wam linka.
Kiedyś czytałem o metodzie UILD (Urine Induced Lucid Dream) - moim zdaniem głupota - jak człowieka w nocy coś ciśnie, to się budzi, a nie ma LD ;-). I właśnie na tym polega ta drobna modyfikacja. Nie ma budzika, po prostu przed snem załatwiasz wszystkie swoje potrzeby, po czym pijesz 1-3 szklanki wody (w zależności od tego ile musisz wypić żeby obudzić się za około 4-6 godzin).Proste? Proste ;-D. A jakie skuteczne ;-).

Po takim wybudzeniu się robimy GBTB, a najlepiej WILD'a lub MILD'a.

W następnym wpisie miałem opisać kontrolowanie snu, sposoby na zwiększenie jego ostrości i powrotu do przerwanego LD, ale przypomniałem sobie o koszmarach, które wymagają osobnego posta, więc to je opiszę w następnym wpisie.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz