Reverse blinking (RB)

Witam!

Dziś pierwszy dzień po egzaminie gimnazjalnym, poszedł mi nieźle, jeśli kogokolwiek to interesuje ;-)...

Żeby reverse blinking działało jako samodzielna technika potrzeba zmęczenia. Wieeelkiego. Oczy muszą się nie tylko same zamykać, ale i kleić ;-). Za to po 6+1 lub - najlepiej - jako dodatek do WILD'a po 6+1 ta technika spisuje się znakomicie. Dosłowne tłumaczenie nazwy techniki to "odwrócone mruganie" - i jest to najlepszy opis tej metody jaki znajdziecie. A na pewno najlepiej oddający to o co w niej chodzi.
RB jest świetną metodą na osiągnięcie relaksu i delikatnego transu (w sumie - w miarę ćwiczeń coraz głębszego... tak... - trans po wyćwiczonym RB jest naprawdę, naprawdę głęboki...), hipnagogów i w końcu paraliżu.

Dla osiągnięcia paraliżu można dodatkowo napinać na ułamek sekundy, a nawet delikatnie (DELIKATNIE! To jest ważne, pomimo skurczu noga nie może się przemieścić, jeśli nią poruszysz to uzyskasz efekt odwrotny do zamierzonego) kurczyć mięśnie uda lub ramienia (polecam ramię) co kilkanaście sekund. Ale to można robić gdy trans jest mocny, czyli po zasadniczej części RB.


Samo RB, bez WILD'a czy 6+1 wygląda tak:

1. Ułóż się wygodnie
2. Zastosuj metodę na rozluźnienie znaną z WILD'a
2. (Część najważniejsza dla tej metody) Co kilka-kilkanaście sekund otwórz oczy na ułamek sekundy (nie przesadzaj jednak z szybkością zamykania oczu, bo wtedy po prostu zaciśniesz je na chwilkę mocno, a to niewskazane ;-) ). To właśnie oznacza nazwa.
3. Pojawią się hipnagogi. Jeśli chcesz, żeby nie zniknęły i żeby były wyraźne to nie patrz na nie. Patrz za nie, w przestrzeń (Ale - ważne - nie oczami fizycznymi. Na nie w ogóle nie zwracaj uwagi. Po prostu przenieś uwagę w przestrzeń za tym wszystkim). Możesz też siłą woli obracać dowolnie wybranego hipnagoga. RB przerwij w momencie w którym uznasz, że jesteś głęboko w transie... i nie zaśniesz...
4. W tym momencie możesz wspomóc paraliż sposobem opisanym wyżej.

Po wejściu w trans można go zakotwiczyć - jest to bardziej pracochłonne niż 3 palce Silvy, ale można dzięki temu uzyskać dużo głębszy trans.

Wejście do LD odbywa się jak w WILD'zie, chociaż w przypadku RB przejście może być mniej nagłe - zwykle hipnagogi powili formują się w sen, a granica między nimi a snem jest delikatna.

Zanim dodasz komentarz

Witam!
24. Testy. Taaa... Co ja tu robię?! Do nauki!
Ale, zaraz, o czym to miało być... ano tak...

Ze względu na to co się robi gdzieniegdzie w komentarzach postanowiłem wrzucić krótki wpis o nich.
Więc:
1) Jeśli w komentarzu zamierzasz zareklamować coś co nie jest związane z LD skonsultuj to ze mną.
2) Jeśli chcesz umieścić linka to nie musisz pisać
"www.abc.pl
www.abc.pl
www.abc.pl
www.abc.pl
www.abc.pl
www.abc.pl
www.abc.pl
www.abc.pl
www.abc.pl
www.abc.pl
POLECAM!!!
POLECAM!!!" -
"www.abc.pl - ciekawy artykuł" zupełnie wystarczy ;-)
3) Ze względu na to, że wcześniejszego punktu trzeciego wiele osób nie zrozumiało, anonimowe komentarze zostały zablokowane. Szkoda, bo czasem wnosiły coś cennego na bloga... Rejestracja na bloggerze mi zajęła 40 sekund ;-)